SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 tydzien

  • wyrostek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    to tak tydzien temu mialem operacje na wyrostek wszystko poszlo zgodnie z planem chodze normalnie tylko kazali mi sie jeszcze przez tydzien odzywiac lekkostrawnie ale o to moje pytanie glupio bylo mi zapytac lekarza bo mialem po***anego wiec pytalem sie tylko pielegniarki czy wolno mi pic alkohol za jakis czas 2tyg pielegniarka powiedziala ze nic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2005-06-28 13:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 mety

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cyklu mety ruskiej jestem w 3 tygodniu cyklu zaczynam własnie drugi tydzien na dawce 15 mg.Potem jescze jeden tydzien bede na 15 mg a potem juz na 10 mg i na 5 mg bede powoli schodził.Łapa urosła mi narazie około 0,8 cm i dalej cos słabo idzie miałem 38,5 a teraz mam 39,3. Siła nie porazajaco dopiero na wczorajszym treningu na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-05-14 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] niz w 9 miesiacu ciazy,1.5 miesiaca po porodzie zapisalam sie na silownie,na poczatku bylo ciezko,ale po okolo 2 tygodniach cwiczenia nie sprawialy mi problemu.dzis mija 6 tydzien na silowni i rezultatow nie widc,cwicze coraz intensywniej,ale zamiast lepiej jest gozej,moj biust;ktory po ciazach mial wiele do zazucenia,dzis bez stanika wisi mi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2013-07-22 13:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza,wiszaca skora itp...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema mam hiperlordoze tzn.wygiecie kregoslupa i brzuch wystajacy zakonczylem mase i jestem na redukcji mam 175cm waze 70kg zrzucilem 3,5kg,dieta czysta aero 6/tydzien,silowy 3/tydzien mam taki problem normalny obwod pasa u mnie to 89cm,a jak wciagne brzuch bo to jet jedyny sposob zeby jakos wygladac to 81cm tluszczu na sobie nie mam tylko jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2010-07-10 09:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clom

    Temat
    Doping

    "Zaniechanie produkcji własnego testosteronu - Clomid (1 tab. 50mg.) - pobudza organizm do produkcji testosteronu i nie pozwala na zaprzestanie jego produkcji. Bierz pół tabletki dziennie podczas cyklu, tydzień po ostatnim strzale zwiększ na 7 dni do 2 tabletek dziennie a następnie jeszcze przez tydzień po jednej tabletce i koniec. Możesz też [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2006-05-09 17:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Właśnie kończe 10tygodniowy cyklik i prosze o fachową rozpiske odbloku z posiadanych środków. Cykl wyglądał tak: 1-10tydzień testabol propinate 100mg 2 razy w tygodniu 1-8 tydzień 200mg deka co 7 dni 4-10 tydzień stanazol alchemia 40mg co dzień na odblok mam: pregnyl 5000 u.i 3 ampułki clomid 50mg 30 tabletek proviron 40 tabletek jak to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2008-02-06 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa żołądkowa, a przyrosty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tydzień temu zaraziłem się grypą żołądkowo-jelitową.. wiadomo tydzień bez treningu (dopiero wczoraj pomachałem) dieta też w du*e (jeszcze masa) bo cokolwiek zjadłem to wracało, suple odłożone, mało snu, praktycznie przesiedziałem to na kompie raz wyszedłem na dwór. przed tym miałem około 41.5cm w łapie wczoraj jak mierzyłem przed treningiem było [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2017-01-15 09:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy na teściu!

    Temat
    Doping

    Witam mam pewien problem, pierw opisze mój cykl 4tyg metka 30mg 12tyg Teść Enant,(500mg/tydzien) aktualnie jestem w 5tyg., niedawno zakładałem temat o moich stawach kolanowych na cyklu, teraz kolano to pikuś... wczoraj byłem na siłce i mi w łokciu coś łupło tydzien na siłowni z głowy... jakaś pomoc Waszej strony? kto miał podobnie? jakieś suple? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2016-08-07 12:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po cyklu Tren A i Prop , klasycznie , tera jest mostek na enanie 250 ed7 czwarty tydzien . Zribilem dzisiaj badani testa wynik 1500 , 00 norma 249,00 - 836,00 i prolaktyne wynik 2,87 norma 4,04 - 15,20 , przymierzam sie za tydzien dwa do deki z cypem . Jak wy to widzicie z ta prolaktyna ponizej normy ???? Pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2016-08-02 17:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump na 12tyg a dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tydzień ruszam z 12 tygodniowym cyklem na cell pumpie.Mam 3 małe puszki które przy standardowym dawkowaniu 2x10g w treningowe i 1x10g w nietreningowe przy treningu 4,5 razy/tydzien idealnie wystarczają.Czy lepiej dawkować cały czas tak samo czy może lepiej zrobić w ten sposób:pierwsze 4tyg(2x5g/treningowe i 1x5g/nietreningowe),kolejne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2009-03-02 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile rośnie się centymetrów po mleku?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile rośnie się centymetrów po mleku? tak na miesiąc albo tydzień ile mleka codziennie wtedy potrzeba na miesiąc lub tydzień.Chodzi o to ile cm rośnie się np.w miesiącu i ile trzeba wtedy pić mleka? mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko mleko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2011-01-13 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA na masę. Liczę na poprawki i uwagi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam dietę do sprawdzenia, którą stosuję już jakiś czas. wiek. 23 173cm ok 70kg kcal B T W ŚNIADANIE 3 jajka całe (różne postaci) ostatnio gotowane 166 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2014-10-10 21:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie:/

    Temat
    Doping

    razem cykl trwal 10tyg 1 szot tygodniowo i oto moje pytanie minol 3 tydzien od ostatniego szota i niestety nie moge w tym tygodniu dostac clomidu:/ i wyjdzie na to ze clomid wezme dopiero po 4tygodniach od ostatniego szota zostało mi z ostatniego cyklu tylko 2 tab clomidu to wziolem dzisiaj diller dopiero moze ogarnac na nastepny tydzien clomid i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2009-05-05 22:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia ile czasu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Z głosiłem się do seksuologa, ponieważ miałem problemy z erekcją. Po badaniach okazało się, że mam niski poziom testosteronu i gonadotropiny. Lekarz przepisał mi lek pregnyl , z którego dostaję zastrzyki co tydzień. Niestety mija już 9 tydzień terapii, a ja wciąż nie widzę żadnej poprawy . Do tego biorę jeszcze bromergon. Ile czasu trzeba to brać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2014-08-09 17:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam M1T oraz 4Derm

    Temat
    Targowisko

    sprzedam M1T kontakt gg 8037300 Opis Metyl 1-testosteron,lub 17aa-1-testosteron, jest metylową wersją sterydu 1-testosteron. Zmiana strukturalna sprawia, że nowa wersja staje się bardziej biodostępna podczas przyjmowania doustnego i nie ulega ona rozkładowi przez wątrobę. Pomimo, że M1-t dostępny jest od niedawna i jest to środek przyjmowany [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9026 Data: 2004-11-12 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aact -> split

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem po 3 miesiecznej przerwie . jesli teraz zrobie z 3 tygodnie act to czy potem mozna odrazu przejsc na split ? czy jakis tydzien wolnego dac . Act zrobie tak ze 1 tydzien - 1 obwod , drugi - 2, trzeci - 3 Zmieniony przez - pi0truś w dniu 2009-02-06 19:12:06

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2009-02-06 13:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu Testosteron enan 500mg tydzien Boldenon 600-800 mg tydzien Wczesniejszy cykl byl sam enan okolo 16 tygodni Pisalem wcessniej temat i kazano mi bic 5000ui hcg na dwa strzaly co 5 tygosniu po pierwszym hcg bylo kozak lecz tera po drugiej seri hcg jest problem z libido... Jestem w 3 miesiacu cyklu i mam pytanie jak poprawic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2017-01-23 02:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam takie pytanie cwicze gdzies okolo 8miesiecy dlugich przerw nie mialem a teraz w wakacje zrobilem sobie przerwe 1 tyg zeby organizm sobie odpoczol puzniej na 2 tydzien znalazlem robote na budowie wiec jak przychodzilen to juz sil nie mialem cwiczy a potem na 3 tydzien dostalem angine i mialem 40 Cgoraczki i nic nie jadlem po tych 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-08-25 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do epi?

    Temat
    Doping

    Witam Od poniedziałku zaczynam cykl na epi rx z core labs. Cykl 1-8 tydzień sylimarol 3x140mg, Animal Flex, Cynk, Magnez, Tran, Omega 3 1 tydzień Epi 15mg 2-3 Epi 30mg 4 Epi 45 mg 5-8 PCT rx Co według was powinienem dodać do tego zestawu. Oczywiście odżywiam się prawidłowo i ciężko trenuje :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2014-09-12 19:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. mam taki oto problem tydzień temu ćwiczyłem klatkę i na koniec sesji podniosłem 90 kg, po odpoczynku (czyli dziś) sądziłem że uderzę wyżej, myślałem co najmniej o 92,5 ^_^ zawsze dokładałem sobie co tydzień 2,5 kg. a tu na początku przed treningiem nie dałem rady nawet 90 kg.. Dodam że biegam codziennie i w weekend zaliczyłem urodziny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-09-09 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)